Я расскажу как приготовить треску, запеченную с сыром в духовке, но сначала несколько слов о пользе трески для организма человека.
Треска очень полезный диетический морской продукт, содержащий мало жира и углеводов, а очень много белка. Поэтому она предпочтительна для людей, которые следят за своим весом, склонным к ожирению и тем, кто занимается похудением, снижением веса.
Треска уникальна по своему составу, она содержит большое количество минеральных веществ и витаминов, таких как кальций, фосфор, натрий, магний, помогающие работе сердца, а также препятствующие ревматизму и деформации суставов.
Также калий, содержащийся в треске, оказывает положительное действие на работу головного мозга, улучшает снабжение его кислородом.
Подробнее прочитать о полезных свойствах трески и ознакомится с рецептом приготовления трески, запеченной с сыром в духовке, можно Вы можете подробнее прочитать о рецепте ЗДЕСЬ
Свежие комментарии