Наверняка все слышали, как о женщине говорят, что она злая, потому что у нее нет мужа. Считается, что от отсутствия секса у зрелой женщины здоровье страдает, характер портится и внешность ухудшается. Так ли это?
Секс ради секса
Современная культура проповедует культ молодости, секса и сексуальности. Сексом наполнены журналы и газеты, фильмы и разговоры с друзьями. Очень легко почувствовать свою неполноценность, ведь кажется, что сексом занимаются все вокруг и постоянно, а кто не занимается, тот, конечно, унылый неудачник. Разговоров о сексе много, но как отличить мифы от реальности, а браваду от настоящей жизни?
Женщину без пары посещают драматичные мысли: «Я не занимаюсь регулярно сексом, значит, я не востребована, значит, что-то со мной не так». Тревогу подогревают не слишком тактичные друзья и близкие, задающие вопросы о «делах на личном фронте» и сочувственно призывающие «найти хоть кого-нибудь, для здоровья ведь нужно». Возникает установка на непременное исполнение «социального заказа», и женщина отправляется на поиски мужчины для секса. Что ею движет? Например, потребность в принадлежности к группе, в которой не принято быть самодостаточной. Или потребность в самоутверждении, сохранении статуса «настоящей женщины», востребованной и желанной. И смутная надежда на то, что мужчина окажется подходящим не только для постели, но и для взаимных чувств.
Врачи не разделяют мнения, что длительное воздержание может быть причиной серьезных гинекологических заболеваний, так как это не подтверждено наукой. Однако существуют исследования о связи эмоционального напряжения и хронического стресса с женскими недугами — от нарушения менструального цикла до онкологии. Однако, по наблюдениям врачей, заболевают вовсе не одиночки, а женщины, неудовлетворенные психологически.
Физиология сексуальной потребности
Для женского здоровья полезна сексуальная разрядка — при возбуждении и оргазме начинает чаще биться сердце, кровь приливает к половым органам, происходит сокращение мышц малого таза, в результате которого в кровь выбрасываются гормоны окситоцин, дофамин и эндорфины. Удовлетворяется сенсорный голод, поскольку в сексе задействованы все органы чувств. Польза очевидна: тактильные прикосновения человека к человеку стимулируют центральную нервную систему, повышают иммунитет. Однако те же гормоны в ходе месячного цикла (в каждой фазе — разные) оказывают влияние на инстинктивное поведение женщины. А это уже психологический фактор. И если побужденные гормонами потребности — любить, быть любимой, заботиться — хронически не удовлетворяются, может сохраниться напряжение, нарушающее гормональное равновесие, которое, в свою очередь, повлияет на эмоциональную жизнь. В «сексе ради секса», когда партнеров кроме физиологии ничего не связывает, эти потребности как раз не находят удовлетворения. К тому же в отсутствии душевного контакта, доверия и открытости с партнером женщине бывает довольно сложно расслабиться и достичь оргазма. И получается, что интереса, возбуждения и надежд у женщины много, а морального и физического удовлетворения нет. О какой пользе для здоровья тогда может идти речь?
Вернемся к оргазму как самому полезному и приятному результату сексуального акта. Женщина, знающая свое тело, вполне способна обеспечить его себе сама. В комфортной для нее обстановке, не пускаясь при этом в приключения с сомнительным содержанием и исходом. Результатом будет та же разрядка с ее очевидной пользой для женского здоровья.
О вреде и пользе воздержания
На случай отсутствия полового партнера природа предусмотрела адаптационный механизм. Невостребованная функция временно «засыпает», сексуальное желание притупляется до тех пор, пока не появится возможность удовлетворять потребность в регулярном сексе. Другими словами, если рядом с вами нет подходящего объекта, вызывающего вожделение и страсть, то ваше тело пребывает в относительном покое. Сексуальная энергия перераспределяется на другие сферы жизни, возникающее время от времени эротическое напряжение не так велико и сбрасывается при помощи мастурбации или самопроизвольно.
Когда женщина переживает последствия психологической травмы (тяжелый развод, смерть супруга), воздержание может стать единственно приемлемым и даже целебным выходом. До тех пор пока сложный этап жизни не закончится и она не почувствует себя готовой вступать в новые отношения.
Воздержание может быть тягостным и вредить здоровью, если партнер рядом, возбуждение к нему есть, но он по каким-то причинам психологически недоступен. Ведь не только жены отказывают в сексе мужьям, обратная ситуация тоже не редкость. В этом случае к сексуальной неудовлетворенности прибавляется целый комплекс межличностных проблем, что действует на женщину крайне угнетающе.
Резюме
Секс — приятное и полезное занятие. Но не стоит приравнивать его к первичным биологическим потребностям, таким как еда и сон. Человек — прежде всего социальное существо, его сексуальность устроена сложно, и удовлетворение зависит от множества факторов, прежде всего психологических. К тому же ученые утверждают, что женская сексуальность намного психологизированнее мужской. Поэтому, когда вы пускаетесь на поиски мужчины «только для секса», задумайтесь — приемлем ли для вас такой альянс? И что на самом деле вами движет, когда вы решаете, что «тело требует свое»?
Эти слова не являются призывом вести затворническую жизнь. Наоборот, чем более полной, насыщенной жизнью вы живете, тем больше у вас шансов встретить человека, подходящего для полноценных отношений, в которых вы сможете удовлетворить, помимо физиологической, все другие важные потребности: в любви, заботе, близости, принятии, душевном тепле и выражении чувств. Ваш организм отреагирует на эту встречу самым позитивным образом, и длительное воздержание этому не помешает.
Автор: Лобок Татьяна
Свежие комментарии